・色んな考え方に触れたい
・考え方を柔らかくしたい
そんな方にオススメなのが
VSアカデミーの
「心ほぐしスピーチタイム」です。
なぜなら、担当講師から
「褒められる」という
心のマッサージが受けられるからです。
カラダが硬く、こってきたなぁ。
と、感じるとストレッチをしたり、
マッサージを受けたりしますよね。
では、ココロが疲れたり
柔軟な考え方できないなぁ。。
と感じたときどうしてますか？？
美味しいものを食べる
旅行に出かけるカラオケに行く
一時的に
ストレス発散ができても
根本的な「ココロをほぐす」が
なかなか難しいですよね。
VSアカデミーの
「心ほぐしスピーチタイム」は、
講義の中に
組み込まれているプログラムで
日常の出来事で感じた
嬉しかったこと楽しかったこと
怒ったこと悲しかったこと
を、5分程で
お話してもらっています。
自分の感じたことを
話すだけでも
ココロに刺激はあるのですが
一番のポイントは、
そのあと、必ず褒められること。
講義をしている担当講師や、
講義に参加している人から
色んな視点で褒められます。
何歳になっても
褒められるって嬉しいことで
カラダがほぐれて
体温があがるように
ココロが温かくなります。
そして、自分の中では
考えたこともない
褒められポイントがあったり
周りから共感が得られるので
ココロをほぐすのに
とても効果的なプログラムです。
実際どんな感じ？と、
気になる方は、
体験できるワークショップも
用意してますので
お気軽にご連絡ください。
著 PRエージェント 箕作奏良
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